あなた必知女性貧血ろくタイプの坐骨神経痛症状

失血は、月に失血という1回の女性にとっては、貧血は少し注意して現れる現象です.多くの顔色で蒼白女には、自分がどのタイプの貧血症状ということを知っていますか?

1 .に栄養が不良性貧血

栄養不良貧血主に体内の深刻な鉄欠乏不足,次はビタミンB 2による貧血.

は多くの女性は制御して飲食を制御して、肉,坐骨神経痛、卵と牛乳についても、植物油も食べることが少なく、長期的に野菜、大根などの菜食に伍、貧血.

症状:病人を除いてめまい、耳鳴り、めまい、倦怠、髪の毛がかさかさ脱落など一般貧血の症状に加え、随伴食欲不振、下痢、口内炎、舌炎など.

防除防除:栄養性貧血の予防・治療の鍵は、食事の栄養構造,科学的な食事を調整することです.朝食摂取できる十分なカロリー高い良質蛋白、豆乳のようです、卵、牛乳など;中華料理が料理の中から広くいろいろな栄養素、夕食を食べて脂肪の多い食べ物や甘いものを防ぐため、消化不良や肥満など.紫菜头、ニンジン、みかん、トマトなどは多くいくつか食べて、、腸カタル、潰瘍病治療を積極的に、全身の栄養状況改善.